-0.6kg

記録は大事

かろうじてのモチベーション。

昨日食べたのは

朝　ブラックコーヒー

昼　カレーパン　ファミチキ　ササミグリルチキン

夜　刺身盛合せ　山芋短冊　ししゃも　ご飯茶碗1杯 もちキムチーズ

体重は

03/11/24    91.1kg

前回　86.7kg

今日　86.5kg

前日比　-0.2kg

初日比　-5.2kg